Terapia de pareja con el Método Gottman

El Método Gottman para Terapia de Parejas es un modelo basado en evidencia científica con más de 40 años de sólida investigación a miles de parejas. Su enfoque es holístico y centrado en las emociones, orientado a transformar las pautas de interacción que debilitan el vínculo en la relación de pareja.

• Si tiendes a tener discusiones frecuentes o te has desconectado emocionalmente de tu pareja, el Método Gottman para terapia de pareja puede ser una opción. Este tipo de terapia de pareja aborda problemas de comunicación, maltrato verbal, sexualidad, infidelidad, desacuerdos por paradigmas de vida, conflictos por estilos de crianza, entre otros. 

Las intervenciones del Método Gottman están diseñadas para que la pareja cierre brechas de distanciamiento, aprenda a dialogar y a empatizar con los temas que generan conflicto recurrente, trabaje el perdón y fortalezca el sentido de intimidad, de respeto y de afecto mutuamente. 

La terapia de pareja es indicada cuando ambos miembros reconocen que necesitan trabajar activamente para prevenir, reducir o eliminar el malestar en la relación. 

Fases del Método Gottman para terapia de pareja:

1. Evaluación
2. Tratamiento
3. Fase de salida de la terapia
4. Término
5. Evaluación

𝗙𝗮𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝗲𝘃𝗮𝗹𝘂𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻:
🗂️ Batería de pruebas para conocer el estado de la relación de la pareja.
🗂️ 1ra sesión en conjunto con la pareja
🗂️ 2da sesión individual con cada miembro de la pareja
🗂️ 3ra sesión en conjunto con la pareja.
En esta sesión se comparten los resultados de la fase de evaluación, se brinda retroalimentación y recomendaciones del curso de acción a seguir. Se presenta el plan de tratamiento para aprobación de la pareja.

𝗧𝗲𝗺𝗮𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗮 𝗮𝗯𝗼𝗿𝗱𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗠𝗲́𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗚𝗼𝘁𝘁𝗺𝗮𝗻  

- Construcción de los Mapas del Amor ♥️

- Cultivo de cariño y admiración  

- Conexión con el otro / Cuenta bancaria emocional  

- Perspectiva positiva  

- Desarmando el conflicto 

- Sueños en conflicto  

- Sentido de trascendencia  

- Diálogo y reparaciones  

- Construcción de confianza y compromiso 

*Se trabaja con parejas que deseen reconstruir su relación luego de una infidelidad. También se trabaja con parejas donde haya codependencia.

Modalidades de intervención 

• Presencial